O que é: Transtorno de personalidade dependente

O que é Transtorno de Personalidade Dependente?

O Transtorno de Personalidade Dependente é uma condição psicológica caracterizada por uma necessidade excessiva de ser cuidado e uma forte dependência emocional de outras pessoas. Indivíduos com esse transtorno têm dificuldade em tomar decisões por conta própria e tendem a buscar constantemente a aprovação e orientação dos outros. Essa dependência excessiva pode levar a um comportamento submisso e a uma sensação de impotência diante das situações do dia a dia.

Sintomas do Transtorno de Personalidade Dependente

Os sintomas do Transtorno de Personalidade Dependente podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

1. Medo extremo de ser abandonado

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente têm um medo intenso de serem abandonados ou deixados sozinhos. Eles podem fazer qualquer coisa para evitar a perda de um relacionamento, mesmo que isso signifique se submeter a situações abusivas ou prejudiciais.

2. Necessidade constante de aprovação

Pessoas com esse transtorno têm uma necessidade constante de aprovação e validação dos outros. Elas buscam constantemente a aprovação de seus comportamentos e decisões, muitas vezes se sentindo incapazes de tomar decisões por conta própria.

3. Dificuldade em tomar decisões

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente têm extrema dificuldade em tomar decisões por conta própria. Eles podem se sentir incapazes de fazer escolhas simples do dia a dia, como o que vestir ou o que comer, sem a orientação de outra pessoa.

4. Comportamento submisso

Pessoas com esse transtorno tendem a se comportar de maneira submissa em seus relacionamentos. Elas podem concordar com tudo o que os outros dizem ou fazem, mesmo que isso vá contra seus próprios desejos ou necessidades.

5. Dificuldade em expressar desacordo

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente têm dificuldade em expressar desacordo ou discordar dos outros. Eles podem ter medo de confrontação e evitar qualquer tipo de conflito, mesmo que isso signifique reprimir seus próprios sentimentos e opiniões.

6. Baixa autoestima

Pessoas com esse transtorno geralmente têm uma baixa autoestima e uma visão negativa de si mesmas. Elas podem se sentir incapazes e dependentes dos outros para se sentirem valorizadas e amadas.

7. Dificuldade em iniciar projetos

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente podem ter dificuldade em iniciar projetos ou atividades por conta própria. Eles podem precisar de incentivo e orientação constantes para começar algo e podem se sentir perdidos ou incapazes sem a presença de outra pessoa.

8. Medo de desaprovação

Pessoas com esse transtorno têm um medo intenso de desaprovação e rejeição dos outros. Elas podem evitar tomar qualquer ação que possa resultar em críticas ou desaprovação, mesmo que isso signifique não seguir seus próprios desejos ou necessidades.

9. Dificuldade em se separar de relacionamentos

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente podem ter dificuldade em se separar de relacionamentos, mesmo que sejam tóxicos ou abusivos. Eles podem se sentir presos e incapazes de sair de um relacionamento, mesmo que isso seja prejudicial para sua saúde física e emocional.

10. Busca constante por segurança e proteção

Pessoas com esse transtorno têm uma busca constante por segurança e proteção dos outros. Elas podem depender excessivamente de outras pessoas para se sentirem seguras e podem ter dificuldade em lidar com situações de estresse ou incerteza sem a presença de alguém em quem confiem.

11. Dificuldade em iniciar relacionamentos

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente podem ter dificuldade em iniciar relacionamentos, pois podem se sentir inseguros e dependentes dos outros para se sentirem completos. Eles podem ter medo de serem rejeitados ou abandonados e podem evitar iniciar relacionamentos por medo de se machucarem.

12. Dificuldade em cuidar de si mesmo

Pessoas com esse transtorno podem ter dificuldade em cuidar de si mesmas. Elas podem depender dos outros para realizar tarefas diárias básicas, como fazer compras, cozinhar ou cuidar da própria saúde.

13. Sensação de impotência

Indivíduos com Transtorno de Personalidade Dependente podem ter uma sensação de impotência diante das situações do dia a dia. Eles podem se sentir incapazes de lidar com problemas ou tomar decisões sem a orientação e apoio de outra pessoa.

Tratamento para o Transtorno de Personalidade Dependente

O tratamento para o Transtorno de Personalidade Dependente geralmente envolve uma combinação de terapia individual e terapia em grupo. A terapia cognitivo-comportamental pode ajudar o indivíduo a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Além disso, a terapia de grupo pode fornecer um ambiente de suporte onde o indivíduo pode aprender a desenvolver habilidades de autonomia e autoconfiança.

Conclusão

O Transtorno de Personalidade Dependente é uma condição psicológica que pode ter um impacto significativo na vida de um indivíduo. No entanto, com o tratamento adequado, é possível aprender a desenvolver habilidades de autonomia e independência emocional. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando dificuldades relacionadas a esse transtorno, é importante buscar ajuda profissional para obter o suporte necessário.